“Het klinkt zo makkelijk: Bij jezelf blijven, je gevoel volgen, goed voor jezelf zorgen. Maar als dat werkelijk zo makkelijk zou zijn, dan had je dat toch al lang gedaan? Je het vast druk hebt met werk, kinderen en voldoen aan verwachtingen die anderen van je hebben. Heb jij dan nog tijd over om te voelen, laat staan je gevoel te volgen? Vast niet… en dus loop je nóg een stapje harder – en heb je daarna wel tijd, maar geen energie meer over. Hoe je de balans herstelt tussen wat je denkt, wat je voelt en wat je doet … daarmee help ik je in mijn praktijk. Zodat jij lekker in je vel komt te zitten en genoeg energie overhoudt om goed voor jezelf te zorgen.”